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        明天就是七夕情人節了。情侶們免不了出去約會一場，想不想從自己本身給對方一個驚喜呢?畫一個出乎她意料的男士約會淡妝，給她一番煥然一新的感覺吧。下面為大家介紹下簡單的男士妝顏。






 

    俯臥撐，又稱作伏地挺身，掌上壓，是常見的健身運動，主要鍛煉上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。 俯臥撐主要鍛煉的肌肉群有胸大肌和肱三頭肌，同時還鍛煉三角肌前束、前鋸肌和喙肱肌及身體的其他部位。俯臥撐在日常鍛煉和體育課上，特別是在軍事體能訓練中是一項基本訓練。   
 
    由於俯臥撐是一項力量訓練手段，力量不同的訓練者，需要根據自己的實力調整姿勢，遵循從易到難的順序進行鍛煉。
 
    一般力量比較弱的，一開始可以在床上跪著做俯臥撐。一般力量差的，可以採取腳低手高姿勢，先用手撐住牆練習；然後，放低手的位置，如按在桌沿上；接下來，可以按住椅子練習。等身體力量增加了，就可以練習標準俯臥撐，即身體放平，在平地上鍛煉。等到力量很強了，不妨挑戰一下高難度的俯臥撐。
 

      近期各大繽紛的男裝秀場，視乎隱約預示著2013年的男裝流行趨勢。糖果色、粉色系依舊大行其道，美艷、風騷、性感、花團錦簇，男裝似乎要從性別場域奪回光芒四射的色彩色系。Tee、超短褲、風衣、各色配飾……其間， 男款襯衣成為了各種美學觀念的試驗場，堪稱各大品牌最出彩的部分。












　這兩年，透視、印花、拼接、漸變襯衫風頭無倆，在未來一兩年仍可能是主流時尚與尖端時髦，無論是從傳統中翻新的腰果花圖案、還是充滿波 普感甚至坎普趣味的印花狂潮長盛不衰，以及更有趣的星空圖案，琳琅滿目的花朵充斥整個畫面構圖——GIVENCHY的天堂鳥、望鶴蘭襯衣碩大印花美絕！印 花上呈現出更多的翻新效果，可以說印花的各種可能性正在被嘗試殆盡。而在色彩上，薄荷綠、芥末黃、探戈橘、蜜桃粉這樣雀躍的色彩，橘紅、檸檬黃、湖藍還有 西瓜紅這些標準的"糖果色"以摧枯拉朽之勢將男裝往日的沉悶與保守一掃光！
　
























　國內品牌的男裝試驗如火如荼之勢，似乎也並不遜於歐美，在襯衣這一塊，Cabbeen Chic的表現獨樹一幟，在印花上玩出了新創意——將東方美學中的物哀、婉約等特質融入襯衣設計中，美不勝收。Cabbeen Chic本季引入威士忌加冰"的概念，帶出英倫紳士俱樂部的高卓氛圍，一種冰的精神所影響的上層風格，潔淨而克制，冰塊般的色塊與冷冽的細節。 運用表面結冰的模擬手法，通過對特殊面料的開發與想像性的材質處理，使襯衣如同包裹於透明的冰晶中，以冰感與光澤效果，打開襯衣設計新的方向。
　












　　其版型優雅、低調，充溢冰的潮流精神——透明、結霜，類似上漆的效果： 粉感、柔和、通過霜藍色、蒼白的冷色調、海軍藍、深紫色等顏色、提花及針法表現出的結霜的圖案與肌理效果，使襯衣璀璨生輝，悅目的色彩恰似浮於水面的晶亮 油彩，宛如雪天使的輕舞之翼。秋冬的湖光山色拂了一身還滿。
　　尤其有一件幾乎是逼人的文藝范兒——覆蓋整件的圖案是透過車窗玻璃望出去的風景，薄暮、車燈、密密織滿的雨滴、灰藍雨幕背後的天空，好一個美景良辰拂了一身還滿！
 
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　　此車采用全新金屬合金打造車身，這是開了整個汽車制造業的行業之先河。法拉利汽車采用12種不同的金屬合金材質分別打造車架底盤和車身外殼。

 
　　此車采用多種裝配和連接技術，將結構剛度提升了20%，并使車重減少至1525kg，比之前的V12Coupe版跑車即599 GTB Fiorano輕70kg。F12車型的前后軸之間重量分配更為理想，因為此車54%的車重分布于后軸。
　　此車搭載的6.3升發動機能迸發出730匹的馬力(功率為536KW)，極限轉速可達8,700轉/分。此車的峰值扭矩高達690牛·米，在轉速僅為2,500轉/分時就能實現80%的扭力輸出。
 
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　　腕錶強烈且迷人的特質，散發獨樹一幟的個性。它既非圓形也非方形，而是將兩個基本幾何形狀完美糅合，打造出最具辨識度的八角形設計--建構出天圓地方的渾然大氣與幾何美學。腕錶八角形的結構與圓形錶圈相輔相成，在純粹經典的審美傳統中彰顯出大膽而細膩的風格。

Bvlgari（寶格麗）全新的創作純粹而有力，透過其魅力、個性和極致優雅的圖形設計，完美反映出品牌男錶的價值。其現代審美的風格注入了低調而經 典的時間判讀設計，提供傳統使用功能。 Octo 的造型打破了此類腕錶的傳統規範，大膽完美地改造設計比例，打造出和諧平衡美感，確立其獨一無二的腕錶本質。OCTO鮮明的個性，奠定了它在寶格麗男錶的 經典地位。

現在很多男士逛夜店喝酒抽煙，口氣難免有些令人尷尬，清新的口氣不但能夠令人感覺愉快，增強自信，甚至能增強人的判斷能力，下面4種食物助你口氣清新。

 
　　第一種：香芹菜
　　這種草本植物最有助於消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果，這些東西嚼得時間越長越好，或者用來沏茶喝。此外，上述這幾種草本植物對消化也有好處。
　　第二種：酸奶
　　最新的研究表明，每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因為這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。按時喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產生，這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。
　　第三種：富含纖維素的蔬菜和水果
　　包括蘋果、胡蘿蔔和芹菜等。這些蔬菜和水果有助於分泌大量唾液。唾液不僅能濕潤口腔，還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣。這些食物殘渣也是導致口腔異味的原因之一。
　　第四種：含大量維生素C的食物
　　漿果、柑橘、西瓜和其他含有大量維生素C的食物能使口腔形成一個不利於細菌生長的環境。經常攝入維生素C對牙床的健康也非常有用。但要注意，維生素C應該從天然食品，而非食品添加劑中攝入，因為添加劑可能會使消化功能紊亂。
 
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    現在由於韓劇的入侵，很多人對韓國的文化開始關注，韓國的服飾潮流文化重點在於修身，即使他們的身材也不怎么出眾，但卻能穿出自己的型來。再說除了考慮自己的身材身形外，搭配也有很大的講究。下面就讓大家看看韓國男生對這些修身服飾的搭配方式。

 
　　夏日橫紋襯衫，海魂的新潮設計風格；與牛仔褲和帆布鞋搭配，韓范十足。

 
   不論是手機還是電腦，平板是必不可少的元素，也是眾多廠商的必爭之地，雖然現在是IPad占據了主要的市場。但各大品牌也不甘落後在盡力追趕，作為全球第二大電腦廠商聯想自然也想分一杯羹，在去年推出的Thinkpad Tablte不盡人意后，今日聯想正式發布了Thinkpad Tablte 2，打算再次進軍平板平臺。

帆船鞋，Boat Shoes，夏日最舒适的穿着选择之一，主导悠闲与慵懒生活风格，在学院风与大人风火热的12夏季，必将成为潮人们的不二选择。
 

 

     男士香水象征男性的诚实正直、完美品质与坚定信仰。选择一款适合自己的男士香水，可以完美的體現出個人氣質。你知道怎样选择属于自己的男士香水吗？下面由我為大家試著解析幾種吧 。      香水
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　　bvlgari 海洋能量男士淡香水